健保からのお知らせ

2019/09/26

「健康づくりウォーキング」 実施のご案内(記録表)

 第19回「健康づくりウォーキング」が始まります!

 (実施期間:10月1日~11月30日)

 ウォーキング記録表を添付いたしましたのでご利用ください。

 

※記録表提出期限:12月10(火)

 

※健康によいウォーキングも、歩きすぎで健康を損なうことがあります。

 ご自身の健康状態、体力を考慮し無理のないよう行ってください。

添付ファイル